Meine Leistungen

Meine Leistungen

Psychotherapie

Das Ziel einer Psychotherapie ist eine gute therapeutische Beziehung aufzubauen, durch die es möglich wird, korrigierende Erfahrungen zu machen. Dadurch können neue Verhaltensmuster entwickelt werden und die ablösen, die man sich oftmals über viele Jahre angeeignet hat, die einem aber nicht mehr guttun. Eine Psychotherapie sollte zunächst wöchentlich oder mindestens 14-tägig stattfinden, wobei im weiteren Verlauf der Therapie die zeitlichen Abstände vergrößert werden können.

Systemisch-lösungsorientierte Kurzzeittherapie

Die Systemisch-lösungsorientierte Kurzzeittherapie ist geeignet, wenn ein belastendes Problem durch eine Störung im Gleichgewicht mit der Umwelt besteht. Nicht immer liegen Probleme im Betroffenen selbst. Wir leben in verschiedenen Systemen, wie beispielsweise in dem System Familie oder dem System Arbeit. Wenn es Störungen in einem der Systeme gibt, kann das zu psychischen Problemen führen. Durch eine veränderte Sicht auf das Problem und eine neue Zielsetzung soll versucht werden, dieses Gleichgewicht wiederherzustellen. Die Systemische-lösungsorientierte Kurzzeittherapie kann auch in unregelmäßigen Abständen durchgeführt werden und ist sowohl für Einzelpersonen als auch für Paare und Familien geeignet.

Familientherapeutische Beratung

Kinder oder Jugendliche, die in ihren Familien auffällig werden, müssen an Therapiesitzungen nicht zwangsläufig teilnehmen. Oftmals fühlen sie sich bloßgestellt, wenn sie von ihren Eltern „mitgeschleift“ werden. Gerne berate ich Sie und erarbeite mit Ihnen sinnvolle pädagogische Strategien für das von Ihnen beschriebene Problem. Natürlich dürfen auch Kinder und Jugendliche zur Familientherapeutischen Beratung mitkommen, wenn der Wunsch von Seiten des Kindes/Jugendlichen besteht und sich dieser an der Findung einer Problemlösung beteiligen möchte. Dabei ist es manchmal sinnvoll, sich zunächst getrennt ein Bild von den Wünschen, Sorgen und Problemen der einzelnen Familienangehörigen zu machen.  
wingwave®-Coaching ist eine schnelle, sehr wirksame Möglichkeit emotionale Blockaden und ihre Ursachen zu ermitteln und aufzulösen. Die Methode basiert auf den neusten Erkenntnissen der Gehirnforschung und wird u.a. im persönlichen Alltag, im Business, im Leistungssport, in der Pädagogik sowie in Gesundheitsbereichen und bei Künstlern genutzt. Die stressauslösenden Situationen und ihre biographischen Auslöser werden im Gespräch anhand eines Muskeltests (Myostatik®-Test) ermittelt. Durch das Erzeugen von wachen REM (Rapid Eye Movement) -Phasen entsteht eine bilaterale Hemisphärenstimulation, die wir sonst nur während des nächtlichen Traumschlafs durchlaufen. Es werden Verarbeitungsprozesse im limbischen System ausgelöst, wodurch stressende, unangenehme und blockierende Emotionen bearbeitet und verändert werden können. 
wingwave® ist kein Ersatz für eine Psychotherapie. Außerhalb des reinen Coachings kann es aber sehr effektiv als Zusatzmodul während der Therapie verwendet werden.

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Nehmen Sie Kontakt mit mir auf. Ich kann Ihnen bei Bedarf auch kurzfristig einen Termin in meiner Praxis in Sasel anbieten.
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